Review http://wwwmozillacom.blogspot.com/ on alexa.com

Jelajahi isi Blog ini







Minggu, 10 Juni 2012

Tanda-tanda Kekurangan Omega 3


Perlukah kita mengonsumsi asam lemak omega 3? Tentu, dong. Asam lemak ini penting untuk pembentukan membran sel, juga menjaga kesehatan saraf dan jantung.


Studi-studi ilmiah asam lemak omega 3 membuktikan bahwa tanpa asam lemak ini tubuh rentan terkena alergi dan artritis. Penyakit degeneratif seperti jantung dan kanker juga mengintai kesehatan kita, jika cadangan asam lemak omega 3 dalam tubuh mulai menipis.

Berikut ini sinyal dari tubuh yang menandakan kekurangan asam lemak omega 3:

1. Ingin menyantap makanan berlemak.

2. Terdapat akumulasi kotoran seperti lilin dalam telinga.

3. Pusing terkena sinar matahari.

4. Kaki kram seusai berjalan.

5. Bahu terasa kaku.

6. Kuku rapuh.

7. Mudah marah.

8. Penyembuhan luka lambat.

9. Infeksi jamur vagina.

10. Inflamasi kronis.

11. Kulit kering dan ketombe
homepage:http://health.kompas.com

0 komentar:

Posting Komentar

 
Copyright © 5011. wwwGooglecom . All Rights Reserved
Home | Company Info | Contact Us | Privacy policy | Term of use | Widget | Site map
Design not original by Siphe Mamahnya Qiral . Published by Josha Kiplek